用饭时，读幼儿暑假班的女儿突然说：“我们用饭应该把每粒米饭都吃清洁。”我听了很惊讶，忙问“桢桢，高先生今天是不是教你们童谣《锄禾》了。”女儿直率地说：“是啊，妈妈你怎么知道
？”“我虽然知道了，我也是背着这首诗歌长大的。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛勤。”多好的诗，它从小就陪同着每人长大，可长大后尚有几多人还记得它的寄义。

现在很多多少人是吃着署片零食长大的，虽然以为这饭菜再好也不再香甜适口了�；姑怀跃兔晃犊�，吃了一点就倒掉了，食堂里满缸的剩菜剩饭，让人看了着实惋惜。这不但仅对不起农民“锄禾日当午，汗滴禾下土”；对自己而言，你倒掉的也是你用汗滴挣来钱，你怎么忍心呢
？

公司体贴着员工的伙食，今年食堂的菜谱品种也富厚了一点，晕素搭配。鱼肉鸡鸭等晕菜是增补能量，素菜有“苦瓜”，在炎天里吃了可以镌汰肠胃疾病，去热解毒，它虽苦，但对身体很有益；尚有冬瓜等都是不错的蔬菜，像黄瓜、芹菜等都是不错的凉菜选择。另外，夏日食堂还备有绿豆汤，它可以防暑清凉。饮料大多含碳酸，少吃为好，吃多了对身体没有利益，我们可以喝一些菊花加冰糖之类茶饮料，增补所需水分。

同事们，让我们行动起来吧，节约饭菜，合理饮食，注重营养，吃得康健。

（染部化验室 陆松芬）